6月16日，國家中醫局中醫藥文化科普巡講專家、湖南中醫研究院附屬醫院心血管科主任肖長江教授受湖南金州律師事務所邀請，蒞臨金州律師事務所，以“黃帝內經的養生之道”為主題，開展健康養生專題講座，六十余位企業家、律師參加了此次講座。
講座中，肖教授與現場的企業家、律師進行了密切交流，由于工作、生活壓力越來越大，企業家以及律師行業中都存在顯著的身體“亞健康”狀況，而企業家和律師也越來越關注保持健康的方法，希望在肖教授的講座中得到答案。針對與會者的需求，肖教授對健康生活之道進行了深入的分析講解，在保持健康的方法上，他首推養成傳統的生活方式，鼓勵大家把生活節奏放緩，形成以簡單、節儉的生活習慣，在飲食方面注意清淡，少葷腥多素食。他認為，減少疾病的最徹底有效方式是杜絕匆忙、急躁、葷食過多的生活習慣，因為健康問題不僅僅是醫學問題，更是生活文化問題，養身要從養心開始，養心就要從學習國學、崇尚簡約、素食開始。
教授演講風格輕松幽默、旁征博引，講述了大量的醫學實例，分析了眾多醫學數據，用真實、直接的方式，警醒與會人員關注身體健康，深刻吸引了與會者，現場氣氛十分愉快。講座結束后，許多與會者積極與肖教授交流、咨詢，并決心開始關注身體講課，養成清淡的飲食習慣，減少熬夜行為，把健康放在生活的第一位。
江教授是國內首位提出“傳統文化實現雙心健康”理論的專家學者，尤其是在心血管疾病醫學領域，從患者心態調節入手，獨創“話療”方法，用心理疏導、生活觀念培養的方式，為患者治療疾病。
作者簡介
律師，湖南金州律師事務所高級合伙人，長沙市政協委員，湖南省律協常務理事。
湖南交通頻道特約評論員，迄今發表《觀點峰會》廣播評論120余篇。
劉律師目前擔任湖南省煙草公司、湖南廣播電視臺、長沙市工商局、絕味鴨脖、深思控股、頂立科技、鼎翰文化、知音實業、楓林賓館、銀華酒店、九日集團、名瑞集團、銘晨國際、八田日集團、名凱捷智能、天機文化、飛圖廣告等30余家大中型企事業單位、政府機關首席法律顧問。被評為全國黨員標兵律師、省優秀律師、首屆省十佳青年律師、市優秀律師、市人民滿意律師。
